«Порушення сну під час війни» для психологів поліції: науковці ПДМУ консультують
Інколи темп сучасного життя не дає часу зупинитися та відпочити. Через це регулярний гарний нічний сон може здаватися мрією. Але сон так само важливий для здоров’я, як дієта та фізичні вправи, бо ж він покращує роботу мозку, настрій і здоров’я.
Центр ветеранського розвитку Полтавського державного медичного університету. 26 лютого організував семінар на тему «Порушення сну під час війни» для психологів поліції, ДСНС та управління поліції охорони на базі Головного управління поліції Полтавщини. Семінар провели спеціалісти: представниця Європейського товариства дослідження сну, лікарка-невропатолог, аспірантка кафедри нервових хвороб ПДМУ Анастасія Шкодіна, керівник Центру ветеранського розвитку ПДМУ, доцент кафедри психіатрії, наркології та медичної психології ПДМУ, кандидат медичних наук Дмитро Бойко та провідний фахівець Головного управління ДСНС області Євгеній Пушко.
Під час заходу розглянули питання первинних втручань при порушеннях сну, можливостей імплементації гігієни сну, принципи поведінкових втручань для корекції якості сну. Семінар включав жваву дискусію та обмін досвідом у сфері порушення сну серед поліцейських, а також практичні поради для його покращення. Тренінги та семінари для працівників поліції проводяться в рамках проєкту Нацполіції «Пункт психологічних практик».
Прес-служба Полтавського державного медичного університету
