Згідно зі статистикою, близько 30% українців страждають від проблем зі сном, а середня тривалість нічного відпочинку наших співвітчизників у XXI сторіччі становить всього 6,5 годин. Такий спосіб життя негативно впливає на здоров’я у перспективі та самопочуття і рівень працездатності щодня. Але покращити якість сну кожен з нас може самостійно. Для цього потрібно лише звернути увагу на облаштування місця відпочинку та власні звички. Розглянемо фактори, які найбільше впливають на якість сну.

Наступного тижня у будинках на 95 вулицях та провулках Полтави відключатимуть світло через ремонтні роботи

В Абазівці Полтавського району виникла пожежа на зерноскладі приватного підприємства, внаслідок якого згоріла частина зерна, а одна людина отримала опіки

Упродовж останньої доби у Полтавській області зафіксували 34 лабораторно підтверджених випадки захворювання на коронавірусну інфекцію, з яких 1 у Полтаві. Також було зареєстровано 1 летальний випадок.

Наші шановні футбольні прогнозисти поділилися думками стосовно сьогоднішнього матчу

Этот вопрос в Дискуссионном Клубе Полтава рассмотрели Александр Золотухин, организатор Клуба, и Пётр Штомпель, блогер.

Де входи до полтавських підземель, як жила і живе єврейська громада, які храми ми втратили та як зберегти ті архітектурні пам’ятки, що ще лишилися — про це та інше у подкасті «Старої Полтави»

Внаслідок ДТП у Хоролі пасажир Opel, пенсіонер, отримав сильні травми і був госпіталізований до лікарні

В зоні проведення ООС загинули троє військових, два з яких кременчужани — підірвалися на вибухівці

25-го лютого цього року виповнюється 160 років від дня народження українського письменника, актора, діяча революційного руху Якова Васильовича Жарка. З ініціативи Українського інституту національної пам’яті згідно із Постановою Верховної Ради «Про відзначення пам’ятних дат і ювілеїв у 2021 році» ювілей видатного українського культурного діяча, уродженця Полтави, відзначається на державному рівні.