Як перестати відкладати на понеділок: ветеранів та всіх охочих кличуть на безоплатний вебінар
У вересні стартує програма безоплатних тренінгів від Українського Червоного Хреста та ГО UMIND. Ветеранів, ветеранок і всіх охочих запрошують на перший онлайн-захід, присвячений постановці цілей, плануванню та боротьбі з прокрастинацією.
У межах програми учасники та учасниці зможуть долучитися до практичних онлайн-заходів для розвитку професійних навичок, планування кар’єрного шляху та особистого розвитку.
Перший вебінар на тему «Не відкладати на понеділок: як ставити цілі та досягати їх» відбудеться 8 вересня о 16:00 у форматі онлайн-конференції (Zoom). Участь у заході є повністю безоплатною.
Під час зустрічі учасникам розкажуть про таке:
- причини виникнення прокрастинації та дієві інструменти роботи з нею;
- алгоритми формулювання реалістичних цілей;
- як розподілити велику мету на маленькі та зрозумілі кроки;
- як визначати пріоритети, коли хочеться охопити все й одразу;
- способи підтримувати мотивацію та відстежувати власний прогрес.
Крім теоретичної бази, під час вебінару кожен учасник та учасниця зможе на практиці попрацювати зі своїм реальним завданням.