Народні засоби від застуди та грипу

Лікарі виділяють безліч видів захворювань дихального апарату. Але для звичайної людини всі вони — і грип, і нежить, і навіть бронхіт з трахеїтом — часто об’єднуються одним-єдиним словом: застуда.

І за великим рахунком ми не так вже й неправі: адже всі ці захворювання, незалежно від причини розвитку, мають подібні симптоми, і лікують їх одними і тими ж народними засобами від застуди та грипу.

Одні народні лікарські засоби впливають на сам джерело інфекції, бактерію або вірус, інші допомагають полегшити симптоми захворювання, але і ті, і інші, допомагають організму справитися з хворобою. Причому не гірше, а частіше і краще ліків з аптеки, всіх цих модних арбідолів і інтерферонів.

Напій з сушених плодів шипшини

Плоди шипшини містять велику кількість природного вітаміну С, засоби для підтримки імунітету. П’ять столових ложок подрібнених сухих плодів шипшини заварюють в одному літрі окропу і настоюють протягом 8-12 годин. Настоювати напій краще всього в термосі, щоб він остигав як можна повільніше. П’ють його по кілька склянок на день кожен раз, коли виникає спрага; на період лікування краще замінити цим напоєм звичні чай і каву.

Чай з медом і прополісом

Натуральні прополіс і мед — більш ніж ефективні народні засоби від застуди та грипу, в них міститься велика кількість біологічно активних речовин, вітамінів, мінералів. Крім того, ці природні агенти мають виражену протимікробну дію. Дві-три чайні ложки меду заварюються в склянці гарячої води і п’ють замість чаю три рази в день. Розсмоктування у роті невеликої кількості прополісу (до повного розчинення) чудово зарекомендувало себе при ангіні. І мед, і прополіс, зрозуміло, повинні бути справжніми. Також варто мати на увазі, що дітям у віці до шести місяців і людям-алергікам мед протипоказаний, оскільки є сильним алергеном — в ньому міститься квітковий пилок з великою кількістю чужорідних біологічних агентів.

Чай з малиновим варенням

Малина — чудовий жарознижуючий засіб, особливо ефективний при високій температурі у дітей. Дітям протипоказані багато ліків, у тому числі і найпоширеніше жарознижуючий засіб — аспірин. Малина ж, на відміну від нього, не містить високих концентрацій саліцилатів та ефективно знижує температуру без шкоди для здоров’я.

Для лікування застуди найкраще підходить чай з малиновим варенням, тим самим, яке любив Карлсон, або ж зі свіжими плодами малини (розтертими в однорідну масу з цукром). Чай з малиновим варенням заварюється з розрахунку 2-3 чайні ложки варення на склянку гарячої води. Варто пам’ятати, що чай не повинен бути занадто гарячим — він повинен бути просто теплим, щоб його можна було швидко випити великими ковтками.

Також можна заварити чай із сухих плодів малини: столова ложка висушених ягід заварюється склянкою окропу і настоюється протягом 10-15 хвилин.

Температуру слід знижувати, якщо вона піднімається вище 38 градусів у дорослих і вище 37,5 градусів у дітей.

Напій з квітів липи

Липа допомагає вилікувати біль у горлі і пом’якшити сухий виснажливий кашель. Дві чайні ложки липового цвіту (продається в аптеках) заварюють в одній склянці гарячої води і настоюють протягом 10-15 хвилин.

Сік чорної редьки

Чорна редька багата алкалоїдами і біологічно активними речовинами. Щоб отримати її сік, потрібно вирізати в редьці невелике поглиблення, а в отриману порожнину покласти одну-дві чайні ложки меду. Через деякий час у поглибленні скупчиться рідина прозорого кольору. Її можна пити по одній столовій ложці кілька разів на день при застуді, температурі і сухому кашлі.

З однієї редьки можна отримати кілька порцій соку — для цього достатньо покласти в порожнину ще одну або дві ложки меду.

Сік також можна отримати, якщо віджати редьку і процідити напій, що вийшов.

Цибуля і часник

Ну і нарешті, звичайні цибуля і часник, які ростуть майже у кожного на дачі, теж дуже ефективні при лікуванні застуди. Хоча ще більш вони ефективні при профілактиці простудних захворювань. У багатьох випадках з’їдати всього одну цибулину або декілька зубчиків часнику в день достатньо, щоб не заразитися застудою або грипом.

Підготувала Олеся КРОШИНА, «Полтавщина»