Тренировки полтавских воркаутеров
Предлагаем ознакомиться с тренировками полтавских воркаутеров посредством фото
Упорство. Вода. Юмор.
Упорство. Еще раз вода. И еще раз — юмор.
Именно так проходят тренировки полтавских воркаутеров.
Собираются парни для совместных тренировок несколько раз в неделю (остальное время отрабатывают элементы, бегают и подтягиваются самостоятельно). Так вот, тренировки у воркаутеров проходят по субботам с 18:00 на площадках 9-ой и 13-ой полтавских школ поочередно (созвонились — договорились — собрались). В придачу к этому, существует еще одна постоянная тренировка среди недели — среда, 19:00, площадка 13-ой школы.
Так, ребята выполняют упражнения по общей физической подготовке и упражнения на статику. Также отрабатывают уже выученные элементы или пробуют покорять «новые вершины». По словам Павла Евтушенко, руководителя спортивного молодежного движения Street Workout Poltava community, все это — подводящие упражнения к выполнению новых элементов, будто «идешь по ступенькам к двери, а потом ее открываешь».
В общем, меньше слов, больше фото. О том, как проходят тренировки воркаутеров, смотрите ниже. Нисколько не напряженные, а очень даже радостные лица парней расскажут об этом гораздо лучше, чем любые слова.
,Возможно, в будущем команду полтавских воркаутеров ожидает пополнение
Карина ТЮТЮННИК, «Полтавщина»