Пархоменко Валерій: у Полтаві в студії «Bodyflex» є чудові заняття з йоги
Війна змінила наше життя. Постійні тривоги, напруга і втома виснажують навіть найсильніших. Саме тому підтримка ментального здоровʼя сьогодні — це вже не примха, а потреба.
Шукаємо різні можливості, які можуть допомогти полтавцям відновлювати сили. Однією з них є заняття з йоги. Саме тому зустрівся з тренерами студії «Bodyflex», поспілкувався з людьми, які вже давно займаються, а також взяв участь у тренуванні.
Приємно, що сюди приходять люди різного віку. Хтось хоче більше рухатися, хтось відновлюється після складного періоду, а для когось це можливість хоча б ненадовго відключитися від постійної напруги. У кожного своя історія, але причина одна — бажання почуватися краще.
Якщо давно думали спробувати, така можливість є у Полтаві. Заняття проходять щодня. Є різні напрямки, тому можна обрати те, що підходить саме вам. Студія знаходиться за адресою: вул. Небесної Сотні, 10/19. Детальніше — за телефоном +380 75 175 39 25.
Бережіть себе. І не відкладайте турботу про власне здоров'я на потім!
Валерій ПАРХОМЕНКО