Летняя жара снизила у людей иммунитет

В последнее время всё чаще приходится слышать, что люди начинают жаловаться на внезапно возникшую боль в горле, на простуду или на ОРВИ. Эпидемии, слава Богу, нет, но увеличение числа подобных заболеваний имеет место быть. 

В чём же дело?

Как сообщила «Полтавщине» главный врач Полтавского областного центра здоровья Нина Дурдыкулиева, возможно, люди в суматохе бытовых и рабочих проблем просто забыли, что лето уже прошло. Некоторые по привычке до сих пор одеваются так, словно собрались на пляж. Хотя ночью уже холодно, а днем вновь жарко. Именно перепады температур, а также ослабленный продолжительной летней жарой иммунитет и есть теми факторами, которые могут послужить причиной для возникновения простудных заболеваний. 

Поэтому полтавчанам следует просто «адекватно» одеваться, стараться избегать сквозняков и конечно же укреплять свой ослабленный иммунитет. Для этой цели лучше всего подойдут местные овощи и фрукты. Что же касается привозных фруктов, то Нина Дурдыкулиева советует убедиться, что они свежие и не содержат в себе нитратов.

Ян ПРУГЛО, «Полтавщина»