Полтавчанин Михаил Буланый стал троекратным чемпионом мира по пауэрлифтингу

С 29 октября по 4 ноября 2012 года в городе Агуадила (Пуэрто-Рико) прошел открытый чемпионат мира по пауэрлифтингу IPF. В весовой категории до 93 кг чемпионом мира стал полтавчанин Михаил Буланый (тренеры Лерник Матосян и Владимир Лемец). Вчера заслуженный мастер спорта Украины по пауэрлифтингу, трехкратный чемпион мира (2009, 2010, 2012) вернулся в Полтаву, а сегодня дал интервью для «Полтавщины».

Михаил Буланый и Лерник Матосян

— Михаил, прежде всего поздравляем вас. Сколько вам пришлось обойти соперников в своей весовой категории?

— Моими соперниками были 35 спортсменов со всего мира. Мы соревновались в троеборье. У меня было приседание со штангой (вес 377,5 кг), жим лежа (245 кг), тяга со штангой (337,5 кг). По сумме троеборья у меня получилось 960 кг. У моего ближайшего преследователя, украинца Сергея Белого в итоге — 945 кг, столько же у болгарского спортсмена. Потом шел большой разрыв: 4 место — где-то 910 кг.

— Чтобы стать чемпионом мира, сколько и как нужно тренироваться?

— Я тренировался 4 месяца, здесь в Полтаве, потом 2 недели у нас были сборы в Конча-Заспе. Тренировался через день, по 4 часа. Еда преимущественно белковая. Ограничивал себя во многом, да, конечно же, под запретом был алкоголь. Всего на 4 месяца тренировок пошло 20 тысяч гривен, это если говорить о подготовке с финансовой стороны.

— Но ведь другие спортсмены тоже тренируются, в чем секрет успеха?

— Тренируются то все, но я тренируюсь 17 лет. Все же я семикратный чемпион Украины.

— Премиальные были?

— Да, и от области, и от Министерства. В принципе, затраты на тренировку они покрыли. Но и статус чемпиона, ведь он тоже многое значит.

— В Пуэрто-Рико сейчас тепло?

— Да, температура +35 градусов. Конечно, искупался в океане.

— Спортсменов всегда преследуют допинг-скандалы. Как у вас с этим?

— Всё очень строго. У меня ежемесячный допинг-контроль, тем более существует система, по которой я квартально заполняю таблицу: когда я просыпаюсь, когда тренируюсь, чтобы в любое время меня можно было протестировать. Так что с допингом — все очень строго.

— Михаил, что лично вам дал паэурлифтинг?

— Хорошее самочувствие, к тому же это дает заработок — я фитнес-тренер. Ну, и сильное тело — это всегда не лишнее в нашей жизни.

— Когда состоятся следующие, такие же представительные чемпионаты?

— Буду готовиться к очень ответственному чемпионату, который пройдет в городе Кали (Колумбия) с 28 июля по 4 августа 2013 года. Это что-то олимпиады по пауэрлифтингу, такой чемпионат проходит раз в 4 года.

— Михаил, желаем вам дальнейших успехов.

Ян ПРУГЛО, «Полтавщина»