Авітаміноз допомагає грипу

У Полтавській області захворюваність на грип та гострі респіраторні інфекції за минулий тиждень знизилась на 24%. Показник захворюваності на 25% нижче епідпорогового рівня.

За тиждень в області захворіло 11 тисяч 68 осіб. Також знижується захворюваність серед дітей (показники нижче епідпорогових).

Епідемічний поріг перевищено лише у Полтаві, а також у Гребінківському та Машівському районах.

Протягом тижня госпіталізовано 376 хворих, з них 234 дитини.

Виникненню захворюваності на респіраторні вірусні інфекції сприяє весняний авітаміноз. Його загальні симптоми — це швидка втомлюваність, слабкість, сонливість, що призводить до зниження імунітету. Тому весною необхідно правильно харчуватися, щоденно збагачуючи свій раціон природними вітамінами. Найдоцільніше вживати цибулю, часник, соки овочів та фруктів тощо.

Нестійкою є й сама погода. Щоб не переохолодити організм і не захворіти, необхідно одягатися відповідно до температурних умов.

До речі, з весняним авітамінозом можуть впоратися звичайні українські фрукти.

Тетяна ЄРМОЛЕНКО, «Полтавщина»