7.03.2011 | 20:08

Як не стати роздратованим під час Великого Посту

Без підготовки та знання навіть найкращі ліки не дадуть позитивного результату

Упродовж тисячі років наші богобоязливі предки жили за церковним календарем, у якому майже 260 днів припадає на піст.

В історії людства перший піст був заповіданий ще в Раю, коли Господь Бог Адамові заборонив вживати плоди з дерева пізнання добра і зла. Про значення Великого Посту «Полтавщині» розповів протоієрей Свято-Вознесенського храму отець Василь Фазан.

Отець Василь ФазанВасиль Фазан

Відомо, що Мойсей перед тим як отримати скрижалі закону постував 40 днів: «хліба не їв і води не пив» (Ісх. 34, 28). Постували вітхозавітні праведники, і Сам Христос прикладом свого сорокаденного перебування в пустелі започаткував основу православному посту. Християнське життя складається з подвигів, які дають людині можливість позбавитися від гріхів та наслідувати волю Божу. Піст також є подвигом, який є діючим засобом у духовній боротьбі.

Ціль Великого посту — перемога над гріхом і життя з Богом.

Крім того, Великий піст без правильного церковного життя, без Таїнства Сповіді та Причастя — не більше ніж дієта. Помиляється той, хто вважає, що піст полягає лише в утриманні від надмірності в їжі. Як не згадати всім відоме Розановське: Не наводи грим скорби на лицо свое и не разыгрывай театр скорби с балаганом в душе!

Істинний піст, — навчає Іоанн Златоуст, — це віддалення від будь-якого зла, утримання язика, приборкання пристрастей, гніву, припинення обману, наклепу, брехні.

Піст і тіло зберігає здоровим: не обтяжуючись їжею, воно не приймає хвороб, але стає легким та зміцнюється.

Хай постять не одні вуста, але і око, і слух, і ноги, і руки, і все наше тіло. Ти постуєш? Нагодуй голодних, дай напитися спраглим, відвідай хворих, не забудь про ув’язнених, пожалій змучених, утіш скорботних і тих, що плачуть; будь милосердний, добрий, незлопам’ятний, довготерплячий, благочестивий, щоб Бог прийняв піст твій і щедро дарував плоди покаяння.

Якщо ти постишся тілесно, то постись і духовно. Нехай поститься розум від суєтних думок, пам’ять від злих спогадів, воля від злого прагнення, язик від брехні, осуду, лихого слова.

Свята Церква усім нам заповідує: «Постуючи тілесно, постімося й духовно, переможемо всякий союз неправди!», «Всякое раздражение и ярость, и гнев, и крик, и злоречие со всякою злобою да будут удалены от вас; но будьте друг ко другу добры, сострадательны, прощайте друг друга, как и Бог во Христе простил вас» (Еф. 4:31-32).

Основа Великого посту — боротьба з гріхом через утримання від вживання надмірної кількості їжі. Саме утримання не повинно призвести до виснаження вашого організму. Кожен сам повинен визначити — скільки йому потрібно на день їжі та пиття, та поступово зменшувати її кількість до мінімальних об’ємів, але, щоб це не призвело до виснаження та ослаблення вашого організму. Бажаючі дотримуватися посту повинні порадитися з священиком, розповісти йому про свій фізичний та духовний стан і попросити дозволу(благословення) на здійснення посту.

Великий піст — аскетичний подвиг, який потребує підготовки і поступовості.

Деякі люди необдумано та поспіхом беруться за подвиги посту і починають поститися суворо і безмірно. Дуже швидко вони або виснажують свій організм, або робляться від голоду нетерпеливими, роздратованими, — зляться на всіх і на все, піст дуже швидко стає для них нестерпним і вони кидають його. Тим, хто починає постувати в зрілому віці, хто ніколи раніше не постував, необхідно вступати в піст поступово, поетапно, починаючи з утримання від м’ясних та молочних продуктів в середу та п’ятницю протягом цілого року.

Як писав святитель Іоанн Златоуст, піст — це ліки, але навіть самі найкращі ліки стають марними, якщо хворий не знає як їх вживати.

Плекаю надію, що ця мудра настанова апостола Павла буде в нашому житті і нашій пам’яті кожного дня Великого Посту. Зрозуміло, що на цьому шляху,особливо у Великий Піст, нам буде зустрічатися багато спокус.

Але ми всі повинні Починай виконувати заповіді, які стосуються малого, і ти прийдеш до виконання заповідей які стосуються великого: мале завжди веде до великого. «Хто вірний в найменшому, — і в великому вірний; і хто несправедливий в найменшому, — і в великому несправедливий.» (Лк.16,10.)

Від щирого серця бажаю всім нам, щоби кожний хто стає сьогодні на шлях Великого Посту був максимально чесним і щирим, та намагався особливо в цей період постійно приймати участь у Таїнствах Сповіді та Причастя.

Андрій ПЕТРОВ, «Полтавщина»

Новини медицини