Как избавиться от осеней хандры

На полтавских улицах становиться все меньше красок, стали чаще попадаться угрюмые прохожие. Куда-то пропали бездомные собаки со двора, а птицы больше не будят по утрам...

«Полтавщина» решила помочь вам избавиться от осенней хандры. Для этого стоит просто наполнить свои будни позитивными эмоциями.

• Вооружившись фотоаппаратом, попробуйте себя в роли папарацци. Фотографируйте все и вся, выбирая из окружающего вас мира самые яркие объекты и моменты. Поверьте, потом будет о чем посмеяться и поговорить долгими холодными вечерами.
• Интересно устроить флешмоб в офисе, а потом любоваться перекошенным лицом начальства на фото.
• Перед работой купите себе шикарный букет цветов, определите его на свой рабочий стол, а потом целый день смотрите на него с восхищением. Пусть окружающие умрут от любопытства — от кого такой подарок?
• Можно записаться на занятия по йоге. А после, махнув рукой на физическую и моральную форму, сходить с новыми знакомыми в ближайшее кафе — пить какао с пирожными, рассказывая другу-другу смешные байки из жизни.
• Устройте себе шопинг — накупите как можно больше ярких вещей. Разумеется, смотрите, чтобы они были вам по карману. Психологи доказали, что яркие цвета поднимают настроение, что особенно важно серой осенью.
• Устройте вечеринку или сходите в клуб. При этом главное — не забыть, что завтра снова на работу...

«Осень жизни, как и осень года, надо благодарно принимать», — поется в песне. Хорошего вам настроения — несмотря на непогоду!

Юлия ИВАНОВА, «Полтавщина»